Mẹo nhỏ: Để tìm kiếm chính xác các ấn phẩm của blog, hãy search trên Google với cú pháp: "Từ khóa" + "diudang.vn". (Ví dụ: Cách dưỡng trắng da). Tìm kiếm ngay
83 lượt xem

Làm thế nào để mắt to hơn tự nhiên – Thử ngay 9+ cách sau !

Một đôi mắt to tròn, sáng khỏe luôn là “vũ khí” tạo nên sức hút đặc biệt trên khuôn mặt, giúp bạn tự tin và rạng ngời hơn trong mọi khoảnh khắc. Dù không phải ai cũng may mắn sở hữu đôi mắt như mơ, nhưng đừng lo lắng! Với các cách làm mắt to hơn tại nhà được chia sẻ dưới đây, bạn hoàn toàn có thể biến mong ước thành hiện thực. Chỉ cần áp dụng các bí quyết đơn giản, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu đôi mắt long lanh, đầy sức sống.

1. Cách đảo mắt giúp mắt to hơn

Đảo mắt là một trong những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giúp đôi mắt bạn trở nên to tròn và khỏe đẹp một cách tự nhiên. Chỉ với vài phút thực hiện mỗi ngày, bạn không chỉ cải thiện kích thước đôi mắt mà còn giảm đáng kể tình trạng mệt mỏi.

bai-tap-dao-mat-giup-mat-to-hon

đảo mắt trước khi ngủ có làm mắt to hơn không

Cách thực hiện rất dễ dàng: bạn chỉ cần từ từ đảo mắt theo chiều lên xuống hoặc xoay tròn, liên tục trong khoảng 5-10 phút. Thời điểm lý tưởng để tập luyện là khi bạn cảm thấy mắt mỏi hoặc mờ do làm việc lâu trên máy tính hay điện thoại.

Điều tuyệt vời là việc đảo mắt không chỉ mang lại hiệu quả thẩm mỹ, mà còn giúp giảm stress, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sự linh hoạt cho cơ mắt. Với thói quen này, đôi mắt của bạn sẽ không chỉ to tròn hơn mà còn tràn đầy sức sống!

2. Cách làm mắt to tròn tự nhiên bằng cách Massage

Massage mắt không chỉ giúp thư giãn mà còn là một cách hiệu quả để cải thiện đôi mắt to tròn và khỏe đẹp. Các bước dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất:

Palming thư giãn mắt

Ngồi ở tư thế thoải mái, xoa hai lòng bàn tay vào nhau cho ấm, sau đó nhẹ nhàng đặt lên mắt, che kín hoàn toàn. Giữ trong khoảng 5 phút. Phương pháp này giúp mắt được nghỉ ngơi, giảm căng thẳng và tăng cường tuần hoàn máu.

Massage vùng da quanh mắt

massage-mat-truoc-khi-ngu

  • Sử dụng ngón tay áp út (ngón có lực nhẹ nhất), massage vùng da quanh mắt theo chuyển động vòng tròn.
  • Tập trung vuốt và kéo nhẹ từ đuôi mắt lên thái dương. Lặp lại động tác này 10 lần vào mỗi buổi sáng.

Massage mí mắt

Dùng ngón tay nhẹ nhàng vuốt từ khóe mắt ra phía ngoài, tập trung vào phần mí mắt. Thực hiện đều đặn 2-3 phút mỗi ngày để giúp mí mắt thư giãn, tăng độ đàn hồi và cải thiện vẻ ngoài của mắt.

Massage này không chỉ làm giảm bọng mắt và quầng thâm mà còn cải thiện tuần hoàn máu, giúp vùng da quanh mắt sáng hơn.

Xem ngay: Cách makeup tone tây đi tiệc sang chảnh thu hút mọi ánh nhìn

3. Phương pháp nhìn gần nhìn xa giúp mắt to tròn tự nhiên

Nhìn gần nhìn xa là cách đơn giản và dễ thực hiện để giúp đôi mắt trở nên to tròn hơn mà không cần can thiệp phức tạp. Bạn chỉ cần tập trung nhìn vào một vật ở gần, chẳng hạn như đầu ngón tay, trong vài giây, sau đó chuyển ánh nhìn ra xa đến một vật ở khoảng cách xa hơn, giữ vài giây rồi lặp lại.

cach-lam-mat-to-tu-nhien-khong-can-phau-thuat

Động tác này sẽ giúp mắt linh hoạt, căng ra tự nhiên, tạo thói quen tốt cho đôi mắt. Để đạt hiệu quả, bạn nên thực hiện bài tập này 10 lần mỗi ngày. Ngoài việc giúp mắt trở nên to hơn, phương pháp nhìn gần nhìn xa còn cải thiện khả năng tập trung, giảm căng thẳng cho mắt, đặc biệt hiệu quả khi bạn làm việc lâu với màn hình máy tính.

4. Bài tập mở rộng mắt

Thực hiện các bài tập mở rộng mắt là phương pháp hiệu quả để kích thích cơ mắt, tăng tuần hoàn máu và giúp mắt to tròn hơn một cách tự nhiên. Dưới đây là hai bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện hàng ngày:

Nháy mắt nhanh

  • Nháy mắt nhanh liên tục trong khoảng 30 giây, sau đó nhắm mắt lại và thả lỏng trong vài giây để mắt được nghỉ ngơi.
  • Lặp lại động tác này 2-3 lần mỗi ngày để cơ mắt săn chắc và tăng độ linh hoạt cho mắt.

Nhìn lên và mở to mắt

bai-tap-mo-rong-mat-giup-mat-to-tu-nhien

  • Ngồi thẳng lưng, giữ đầu cố định, chỉ di chuyển mắt nhìn lên trên mà không nhướng lông mày.
  • Mở to mắt hết cỡ trong 5 giây, sau đó thả lỏng.
  • Thực hiện bài tập này 10 lần mỗi ngày để tăng cường sức mạnh cho các cơ xung quanh mắt.

Các bài tập này không chỉ giúp mắt trông to hơn mà còn kích thích lưu thông máu, giảm mệt mỏi và làm giãn cơ mắt hiệu quả. Duy trì thói quen này hàng ngày, bạn sẽ sớm sở hữu đôi mắt khỏe đẹp và cuốn hút hơn!

5. Nhắm mắt thư giãn: Phương pháp đơn giản giúp mắt khỏe và to tròn hơn

Sau một ngày làm việc căng thẳng, đặc biệt với những người thường xuyên sử dụng máy tính, đôi mắt dễ bị khô, mỏi và dần trở nên nhỏ hơn do phải nheo lại liên tục. Vì vậy, nhắm mắt thư giãn là cách đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để giúp mắt phục hồi và trở nên to tròn hơn.

bai-tap-giup-mat-to-tron-tu-nhien

Khi cảm thấy mắt mỏi hay nhìn mờ, bạn hãy ngồi thoải mái, nhắm mắt lại trong khoảng 5-10 phút. Trong thời gian này, hãy thư giãn đầu óc và thả lỏng cơ thể để mắt được nghỉ ngơi hoàn toàn.

Thực hiện phương pháp này mỗi khi cần, bạn sẽ không chỉ giảm được tình trạng mệt mỏi mà còn giúp mắt lấy lại độ linh hoạt và sáng khỏe. Thói quen này, nếu áp dụng thường xuyên, không chỉ cải thiện kích thước mắt mà còn giúp bạn nhìn rõ và tập trung tốt hơn trong công việc hằng ngày.

6. Chăm sóc vùng da quanh mắt thường xuyên

Vùng da quanh mắt rất nhạy cảm, nên việc chăm sóc đúng cách không chỉ giúp đôi mắt trông to tròn hơn mà còn mang lại vẻ rạng rỡ, tươi trẻ cho khuôn mặt. Một trong những cách hiệu quả nhất là dưỡng ẩm thường xuyên bằng kem hoặc dầu dưỡng chuyên biệt, giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, làm căng mịn da và ngăn ngừa nếp nhăn.

massage-mat-truoc-khi-ngu

Ngoài ra, bạn có thể tận dụng các nguyên liệu tự nhiên như lát dưa leo, túi trà xanh ướp lạnh hay khoai tây thái mỏng để làm mặt nạ mắt, giúp giảm sưng, làm sáng vùng da quanh mắt và cải thiện tuần hoàn máu. Với việc thực hiện đều đặn, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt, đôi mắt không chỉ to tròn hơn mà còn đầy sức sống và cuốn hút.

7. Ngủ đủ giấc và tránh thức khuya

Giấc ngủ là khoảng thời gian quan trọng giúp mắt nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày dài làm việc. Khi thiếu ngủ, mắt không chỉ mệt mỏi mà còn dễ nheo lại khi gặp ánh sáng, lâu dần hình thành thói quen xấu khiến mắt nhỏ hơn và nhạy cảm với môi trường. Ngược lại, ngủ đủ giấc không chỉ giúp đôi mắt khôi phục khả năng hoạt động mà còn giảm tình trạng thâm quầng, mang lại vẻ sáng khỏe và cuốn hút.

Vì vậy, hãy tạo thói quen ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để không chỉ cơ thể mà cả đôi mắt của bạn luôn tràn đầy sức sống, ngày càng to tròn và đẹp tự nhiên.

8. Uống đủ nước

Uống đủ nước mỗi ngày không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc giúp đôi mắt to tròn và sáng khỏe. Một trong những nguyên nhân chính khiến mắt khô và sưng húp là do cơ thể thiếu nước. Khi được cung cấp đủ nước, vùng da quanh mắt sẽ trở nên căng mịn, giảm tình trạng sưng và cải thiện độ sáng tự nhiên của đôi mắt. Hãy đảm bảo uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để không chỉ dưỡng ẩm làn da mà còn mang lại cho bạn đôi mắt tràn đầy sức sống và cuốn hút hơn. Một thói quen nhỏ nhưng sẽ mang đến sự thay đổi lớn!

9. Makeup cho mắt

makeup-giup-mat-to-tron

Trang điểm chính là cách hiệu quả và nhanh chóng nhất để biến đôi mắt trở nên to tròn và nổi bật. Với một vài mẹo nhỏ dưới đây, bạn hoàn toàn có thể làm cho đôi mắt của mình trông quyến rũ hơn ngay tức thì.

Bắt đầu bằng việc kẻ mắt sát chân mi trên và kéo dài nhẹ ở đuôi để tạo cảm giác mắt dài và to hơn. Đối với mí dưới, chỉ kẻ phần đuôi bằng bút màu sáng để tăng sự nổi bật, tránh kẻ toàn bộ viền mí dưới để không làm mắt trông nhỏ lại. Khi đánh phấn mắt, hãy chọn các gam màu sáng như trắng, kem, hoặc hồng nhạt để làm điểm nhấn cho giữa mí mắt, đồng thời sử dụng màu tối để tạo khối và chiều sâu.

Đừng quên uốn cong lông mi để mở rộng ánh nhìn, sau đó chuốt mascara để làm lông mi trông dài và dày hơn. Chính sự kết hợp hài hòa này sẽ giúp đôi mắt của bạn trông to tròn, thu hút và rạng rỡ trong mọi ánh nhìn.

Sở hữu đôi mắt to tròn và cuốn hút không còn là điều xa vời nếu bạn kiên trì áp dụng những phương pháp tự nhiên đã được chia sẻ. Từ việc chăm sóc vùng da quanh mắt, tập các bài luyện mắt, massage thư giãn, cho đến duy trì lối sống lành mạnh như uống đủ nước, ngủ đủ giấc và thực hiện những thói quen tốt cho mắt, tất cả đều góp phần mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *