Sau những ngày du lịch, tắm biển và tận hưởng không khí mát lành, làn da của bạn có thể trở nên sạm đi vì ánh nắng và muối biển. Tuy nhiên, việc chăm sóc để da nhả nắng và trở lại vẻ tươi sáng không hề khó như bạn nghĩ! Chỉ cần một vài bước dưỡng da đúng cách, bạn có thể nhanh chóng lấy lại làn da mềm mại và rạng rỡ. Cùng khám phá các cách làm nhả nắng sau khi đi biển đơn giản giúp phục hồi da trở lại như ban đầu !
Rám nắng bao lâu thì hết ?
Đây là băn khoăn chung của nhiều người khi mong muốn da nhả nắng nhanh sau khi trở về từ những chuyến đi biển. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng vì rám nắng không kéo dài mãi mãi. Theo chu kỳ tự nhiên, làn da sẽ dần dần tái tạo qua quá trình tẩy tế bào chết, giúp hình thành tế bào mới và làm mờ đi vùng da bị sạm.
Ngoài ra, kết hợp các phương pháp chăm sóc như tẩy tế bào chết và thoa kem dưỡng sáng sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và hạn chế tình trạng sạm da. Thông thường, bạn có thể thấy da dần trở lại trạng thái ban đầu sau khoảng 4–6 tuần nếu được chăm sóc đúng cách. Đừng lo lắng nữa, mình sẽ chia sẻ cho bạn để lấy lại làn da trắng sáng như cũ, theo dõi tiếp dưới đây.
Áp dụng ngay 7+ Cách làm nhả nắng sau khi đi biển
Ngay khi nhận thấy làn da bắt đầu có dấu hiệu cháy nắng, bạn hãy tìm ngay bóng râm và bắt đầu “cấp cứu” cho làn da bằng những cách đơn giản sau đây:
Nước đá lạnh – Giải pháp cấp tốc cho làn da cháy nắng
Dùng nước đá là cách nhả nắng hiệu quả và nhanh chóng nhất. Hãy tránh áp đá trực tiếp lên da để tránh bỏng lạnh. Bạn chỉ cần bọc đá trong một chiếc khăn sạch, sau đó nhẹ nhàng đặt lên vùng da bị cháy nắng. Nước đá sẽ giúp giảm nhiệt và làm dịu da tức thì. Sau khi da đã bớt đỏ và đau rát, bạn có thể kết hợp thêm các phương pháp khác để tăng cường hiệu quả.
Mật ong
Mật ong là nguyên liệu tuyệt vời không chỉ vì khả năng dưỡng ẩm mà còn vì chứa vitamin A, E, C và chất chống oxy hóa, giúp phục hồi da. Hòa khoảng 100ml mật ong với nước ấm và dùng hỗn hợp này để tắm hoặc thoa đều lên vùng da bị cháy nắng. Massage nhẹ nhàng để mật ong thẩm thấu và hỗ trợ tái tạo da.
Cách nhã nắng sau khi đi biển – Dùng lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng chứa nhiều protein và khoáng chất giúp cải thiện độ đàn hồi và giảm cháy nắng. Trộn một lòng trắng trứng với một thìa mật ong và một muỗng dầu dừa, sau đó thoa đều lên da. Để trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để da nhanh chóng hồi phục và mịn màng hơn.
Sữa chua
Sữa chua với thành phần axit lactic giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da hiệu quả. Trộn đều sữa chua với một ít bột trà xanh, sau đó thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút và rửa lại bằng nước ấm. Duy trì đều đặn 1-2 lần mỗi tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.
Bột trà xanh
Bột trà xanh là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào, giúp giữ ẩm và phục hồi da hiệu quả. Với tính kháng khuẩn tự nhiên, bột trà xanh giúp làn da nhả nắng và trở nên đều màu hơn. Bạn chỉ cần trộn 1-2 muỗng bột trà xanh với một chút nước để tạo thành hỗn hợp đặc, sau đó thoa lên vùng da bị cháy nắng. Để hỗn hợp khô tự nhiên rồi rửa sạch bằng nước ấm. Nếu muốn cấp thêm độ ẩm, bạn có thể kết hợp cùng một vài giọt dầu dừa. Sử dụng đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để tăng cường hiệu quả làm trắng da.
Bí kíp trắng da nhờ rửa mặt bằng nước trà xanh mỗi ngày
Làm cách nào để da nhả nắng nhanh – Gel nha đam
Nha đam là “thần dược” giúp làm mát, giảm viêm và phục hồi làn da cháy nắng. Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ gel nha đam, thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút. Để tăng cường hiệu quả, bạn có thể kết hợp nha đam cùng mật ong hoặc bột cà phê. Sử dụng 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi da phục hồi hoàn toàn.
Nước vo gạo
Nước vo gạo từ lâu đã được biết đến với công dụng làm mát và làm sạch da. Sau khi vo gạo, hãy giữ lại phần nước trắng đục này để rửa mặt hoặc lau nhẹ lên vùng da bị cháy nắng. Có thể thêm vào một chút mật ong hoặc dầu dừa để tăng hiệu quả dưỡng ẩm và làm sạch sâu cho da. Dùng mỗi ngày 2-3 lần một tuần để làn da trở nên sáng mịn và mềm mại hơn.
Cà chua
Cà chua chứa lycopene và nhiều vitamin quan trọng giúp bảo vệ và phục hồi da khỏi tác hại của nắng. Bạn có thể tạo mặt nạ nhả nắng bằng cách xay nhuyễn 1 quả cà chua rồi trộn với sữa chua, sau đó thoa hỗn hợp lên da trong 20 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để làn da nhanh chóng trở lại vẻ trắng sáng. Ngoài ra, cà chua có thể kết hợp cùng nước chanh hoặc sữa tươi để tạo ra các công thức nhả nắng hiệu quả khác.
Cách chăm sóc và bảo vệ da khi đi biển – Mẹo hay để tránh cháy nắng
Để có làn da khỏe đẹp, sáng mịn sau những chuyến đi biển, hãy tuân thủ những mẹo chăm sóc da dưới đây. Những lưu ý này sẽ giúp bạn tự tin tận hưởng kỳ nghỉ mà không lo làn da bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời:
Dưỡng ẩm cho da – “Lớp áo” bảo vệ từ bên trong
Hãy chuẩn bị cho làn da sẵn sàng đón nắng bằng cách cung cấp đủ độ ẩm. Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc serum chứa các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, glycerin, hoặc dầu oliu nhẹ nhàng để da luôn mềm mại và ngậm nước. Bạn nên dưỡng ẩm cho da cả trước và sau khi đi biển, để da luôn được bảo vệ và duy trì sự tươi trẻ.
Chia sẻ cách làm mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên tại nhà
Tránh tẩy da chết ngay trước khi đi biển
Tẩy da chết trước chuyến đi có thể làm da mỏng và nhạy cảm hơn, dễ bị tổn thương dưới ánh nắng. Vì vậy, hãy ngưng việc tẩy da chết ít nhất 2-3 ngày trước khi ra biển để hạn chế nguy cơ cháy nắng, giúp da bảo toàn lớp bảo vệ tự nhiên.
Chọn kem chống nắng có SPF cao và sử dụng đúng cách
Kem chống nắng là “vũ khí” không thể thiếu khi bạn ra biển. Chọn sản phẩm có chỉ số SPF đủ cao để bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Thoa kem chống nắng ít nhất 15-30 phút trước khi tiếp xúc với ánh nắng và nhớ thoa lại sau khoảng 1-2 tiếng hoặc sau khi xuống nước, ra mồ hôi hay lau khô da. Việc này sẽ giúp duy trì hiệu quả bảo vệ suốt thời gian tắm biển.
Lau khô người trước khi thoa lại kem chống nắng
Để kem chống nắng phát huy tác dụng tốt nhất, hãy lau khô cơ thể trước khi thoa lại. Da khô ráo sẽ giúp kem chống nắng dễ thẩm thấu, mang lại hiệu quả bảo vệ tối đa.
Dùng mặt nạ tự nhiên giúp tăng khả năng chống nắng
Sau khi tắm biển, hãy làm dịu da bằng các loại mặt nạ tự nhiên giàu dưỡng chất như cà chua hay trà xanh. Những nguyên liệu này không chỉ giúp phục hồi mà còn tăng cường khả năng chống nắng tự nhiên của da, mang lại cảm giác dịu nhẹ và mát mẻ.
[Góc review] Kem chống nắng skin aqua nắp vàng có tốt không ?
Với những cách chăm sóc đơn giản và hiệu quả ở trên, bạn hoàn toàn có thể yên tâm tận hưởng kỳ nghỉ mà không lo cháy nắng hay sạm da. Hãy biến những thói quen chăm sóc da thành một phần trong cuộc sống, để làn da của bạn luôn rạng rỡ và tươi trẻ dù ở bất cứ đâu. Chúc bạn có một mùa hè thật vui vẻ và tràn đầy năng lượng với làn da khỏe khoắn, sáng mịn!
Xin chào, Mình là Vân Tiny Với tình yêu dành cho sắc đẹp, mình muốn tạo ra một không gian mà ở đó mọi người đều có thể tìm thấy những sản phẩm, phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả. Cùng theo dõi các bài viết của mình trên diudang.vn nha !
