Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là nhu cầu hết sức cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường. Nhưng liệu dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc có giúp nâng cao hiệu quả bảo vệ da không? Trong bài viết dưới đây, chúng ta cùng nhau tìm hiểu về vấn đề này và lời giải đáp nhé! Cùng diudang.vn tìm hiểu nhé!
Có thể dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc hay không?
Khi nhắc đến việc bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, kem chống nắng là vật bất ly thân. Tuy nhiên, thay vì sử dụng cùng lúc nhiều loại kem chống nắng với hy vọng tăng cường hiệu quả, bạn nên tập trung vào việc chọn một sản phẩm phù hợp với nhu cầu và loại da của mình. Dưới đây là những lý do tại sao chỉ nên dùng một loại kem chống nắng để bảo vệ da một cách tối ưu.
1. Gây kích ứng và bít tắc lỗ chân lông
Một trong những sai lầm khi dùng kem chống nắng phổ biến là bôi hai lớp kem chống nắng liên tiếp. Hành động này không chỉ khiến da bị bí mà còn dễ dẫn đến các vấn đề như mụn, kích ứng hay viêm nang lông. Lớp kem quá dày làm tắc nghẽn lỗ chân lông, cản trở quá trình “thở” tự nhiên của da và làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da khác. Thay vì mang lại hiệu quả bảo vệ, điều này có thể khiến da trở nên yếu và dễ tổn thương hơn.
2. Tương tác giữa các thành phần – Hiệu quả giảm sút
Mỗi loại kem chống nắng được phát triển với công thức và cơ chế bảo vệ riêng. Khi sử dụng hai loại kem khác nhau, các thành phần trong đó có thể phản ứng với nhau, làm giảm tác dụng chống nắng và thậm chí gây kích ứng. Đặc biệt, việc trộn lẫn các loại kem có thể tạo ra các phản ứng không mong muốn, khiến da bị bào mòn, bóng dầu, hoặc thay đổi màu sắc.
3. Không thể cộng dồn chỉ số SPF
Nhiều người tin rằng khi dùng hai loại kem chống nắng có chỉ số SPF khác nhau thì các chỉ số này sẽ cộng lại. Thực tế không phải vậy. Dùng hai loại kem chống nắng, chẳng hạn một loại có SPF 30 và một loại SPF 50, không đồng nghĩa với việc bạn sẽ được bảo vệ ở mức SPF 80. Hiệu quả chống nắng chỉ dựa vào loại kem có SPF cao hơn, và bạn vẫn cần phải thoa lại sau mỗi hai giờ để duy trì bảo vệ.
Để đảm bảo da được bảo vệ tối ưu, hãy chọn một loại kem chống nắng phù hợp với loại da và điều kiện thời tiết của bạn. Việc sử dụng đúng cách một sản phẩm duy nhất sẽ giúp bạn bảo vệ da hiệu quả mà không gặp phải các vấn đề phát sinh do dùng quá nhiều sản phẩm.
[Góc review] Review kem chống nắng Missha hồng chi tiết A – Z
Cách dùng 2 loại kem chống nắng trong 1 ngày an toàn ?
Bạn hoàn toàn có thể sử dụng hai loại kem chống nắng cho các vùng da khác nhau mà vẫn an toàn. Ví dụ, bạn có thể dùng kem chống nắng dành riêng cho da mặt, và một loại khác, như dạng xịt, cho cơ thể. Đặc biệt với da dầu, việc chọn kem chống nắng kiềm dầu cho mặt và xịt chống nắng cho toàn thân sẽ vừa giúp da được bảo vệ tốt, vừa tránh được nguy cơ kích ứng do lớp kem quá dày.
Các sai lầm phổ biến khi dùng kem chống nắng
Dưới đây là một số quan niệm sai lầm trong việc sử dụng kem chống nắng mà bạn có thể đọc để biết thêm và có cách sử dụng hiệu quả hơn.
Thoa kem chống nắng không đủ liều lượng
Có rất nhiều bạn, ngay cả khi chọn được một loại kem chống nắng tốt nhưng lại sử dụng quá ít lần trong ngày, hoặc thoa quá dày hoặc quá mỏng. Điều này khiến cho việc bảo vệ da không mang lại hiệu quả.
Nếu bạn chỉ sử dụng kem chống nắng một lần một ngày, hoặc nếu bạn sử dụng quá ít, làn da của bạn sẽ không được bảo vệ khỏi tia UV. Ngược lại, nếu bạn thoa quá dày sẽ gây bít lỗ chân lông và dễ gây ra mụn. Vì vậy bạn nên thoa kem chống nắng ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 2 đốt ngón tay là đủ để bảo vệ da. Nếu hoạt động ngoài trời nhiều, bạn nên thoa lại kem chống nắng sau 2 – 3 giờ.
Không thoa lại kem chống nắng
Nhiều bạn cho rằng chỉ cần dùng kem chống nắng vào buổi sáng là đủ và không cần phải thoa lại sau đó. Hầu hết các nhãn hiệu kem chống nắng đều khuyên bạn nên thoa lại kem chống nắng sau khoảng 2 đến 3 giờ để da được bảo vệ tốt nhất. Điều này sẽ giúp da hạn chế các đốm nâu, nám, tàn nhang.
Kem chống nắng chỉ có hiệu quả trong vài giờ mỗi ngày. Chỉ số SPF cho biết kem chống nắng sẽ tồn tại trong bao lâu. Do đó, bạn cần thoa kem chống nắng nhiều lần trong ngày để đảm bảo hàng rào bảo vệ da luôn trong suốt.
Và quan trọng nhất, bạn cần rửa sạch lớp kem chống nắng cũ bằng nước, như vậy lớp bụi bẩn và vi khuẩn bên ngoài cũng hạn chế khả năng xâm nhập và tạo sự bí bách trên da. Từ đó, bạn có thể hạn chế được khả năng bị mụn.
Dùng loại kem chống nắng không phù hợp
Như chúng ta đã biết, mỗi làn da đều có những đặc điểm và nhu cầu hấp thụ kem khác nhau. Vì vậy, bạn cũng cần kem chống nắng đáp ứng đúng nhu cầu như kiểm soát dầu và cấp ẩm cho da.
Ngoài ra, đối với làn da bị mụn, bạn nên lựa chọn kem chống nắng có kết cấu dạng gel hoặc sữa để dễ hấp thụ và không gây bết dính hay bít lỗ chân lông. Đặc biệt, thành phần có chứa các tinh chất có khả năng kiểm soát dầu và bã nhờn.
Ngoài ra, đối với da khô, bạn nên chọn loại kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm cao và kết cấu dạng kem giúp duy trì lớp màng nước cao và hạn chế khô da.
Chỉ dùng khi trời nắng
Đây là một trong những sai lầm phổ biến nhất mà nhiều chị em mắc phải. Bạn có thể nghĩ rằng nếu trời không có nắng hoặc nhiều mây, da của bạn sẽ không bị cháy nắng.
Theo nghiên cứu từ ADD, chỉ 20% người Mỹ sử dụng kem chống nắng vào những ngày nhiều mây, mặc dù 80% tia UV vẫn xuyên qua da trong những ngày này. ADD khuyến khích bạn nên luôn mang theo kem chống nắng bên mình. Biện pháp phòng ngừa an toàn nhất là sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
Nên dùng kem chống nắng ngay cả khi trời không có nắng hoặc ở nhà
Sau khi dùng kem chống nắng không tẩy trang
Một câu hỏi thường gặp là “dùng kem chống nắng có cần tẩy trang không?” Câu trả lời là có. Kem chống nắng không thể được rửa sạch hoàn toàn chỉ bằng nước thông thường, vì vậy việc sử dụng nước tẩy trang là bước không thể bỏ qua để loại bỏ lớp kem này. Nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần rửa mặt là đủ, dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn, từ đó gây ra mụn và các vấn đề về da khác. Vì vậy, đừng quên tẩy trang ngay cả khi chỉ dùng kem chống nắng để giữ da luôn sạch và khỏe mạnh.
Vừa thoa kem chống nắng đã ra ngoài trời
Nhiều bạn đã chạy ra ngoài, hoạt động ngoài nắng ngay sau khi thoa kem chống nắng, điều này là hoàn toàn sai lầm. Sự thật là dù bạn dùng kem chống nắng hóa học hay vật lý thì cũng cần có thời gian để thẩm thấu vào da, sản phẩm mới phát huy hết tác dụng. Hầu hết các thương hiệu đều khuyên bạn nên thoa kem chống nắng khoảng 20 đến 30 phút trước khi ra ngoài.
Các nhà sản xuất khuyến khích chỉ nên ra ngoài sau 20 – 30 phút dùng kem chống nắng
Dùng kem chống nắng có chỉ số SPF dưới 30
SPF là chỉ số chống nắng, cho biết sản phẩm kem chống nắng có thể ngăn cản được bao nhiêu tia UVB. Bất kỳ sản phẩm nào có chỉ số SPF dưới 30 đều không phải là biện pháp bảo vệ da hiệu quả. Do đó, khuyên bạn nên sử dụng kem chống nắng, chống nước phổ rộng với chỉ số SPF từ 30 trở lên.
Khi sử dụng đúng cách, kem chống nắng còn có tác dụng làm giảm nguy cơ ung thư da. Nó cũng bảo vệ và giúp trì hoãn quá trình lão hóa da sớm do ánh nắng mặt trời gây ra.
Dùng kem chống nắng dạng xịt
Tuy rằng kem chống nắng dạng xịt rất dễ sử dụng và tiện lợi. Tuy nhiên, chúng không bao phủ đều trên da, khiến các vùng không được bao phủ bị cháy nắng. Cách sử dụng kem chống nắng dạng xịt chuẩn nhất là hãy xịt lên tay trước khi thoa lên da.
Không chú ý đến ngày hết hạn của sản phẩm
Kem chống nắng, giống như các sản phẩm chăm sóc da khác, có hạn sử dụng. Nếu sử dụng kem chống nắng đã hết hạn, hiệu quả chống nắng sẽ giảm đi rất nhiều. Vì thế, hãy luôn kiểm tra ngày hết hạn trước khi sử dụng để đảm bảo kem vẫn còn hiệu quả bảo vệ da.
Xem ngay: Làm cách nào để da nhả nắng nhanh sau khi đi biển ?
Như vậy, ở bài viết trên mình đã trả lời cho bạn câu trả lời về việc có nên dùng 2 loại kem chống nắng cùng lúc hay không. Bên cạnh đó, bài viết cũng đưa ra gợi ý và những lời khuyên mà các chị em thường mắc phải về việc sử dụng những loại kem chống nắng để từ đó có phương pháp dùng kem chống nắng đúng cách hơn.
Xin chào, Mình là Vân Tiny Với tình yêu dành cho sắc đẹp, mình muốn tạo ra một không gian mà ở đó mọi người đều có thể tìm thấy những sản phẩm, phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả. Cùng theo dõi các bài viết của mình trên diudang.vn nha !
